อาหารที่มีโปรไบโอติกส์สูง หรือจะสู้อาหารเสริม probiotic 

0 Comments

การรับประทานอาหารที่มีโปรไบโอติกสูงช่วยปรับสมดุลลำไส้ ช่วยให้ระบบขับถ่ายของเราดีขึ้นและยังป้องกันปัญหาลำไส้แปรปรวน จุลินทรีย์โปรไบโอติกคืออะไร ทำไมมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรา หากคุณกำลังสงสัยเราจะพาคุณไปหาคำตอบ เมื่อรู้ว่าโปรไบโอติกเป็นจุลินทรีย์ชนิดดี หลายคนก็มักจะมองหาอาหารที่มีโปรไบโอติกแต่ด้วยไลฟ์สไตล์ชีวิตที่เร่งรีบ จึงทำให้ไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเอง ดังนั้น อาหารเสริม probiotic จึงเป็นทางเลือกที่ดีกว่า

อาหารที่มีโปรไบโอติกส์สำคัญไหม 

เมื่อเรารับประทานอาหารที่มีจุลินทรีย์โปรไบโอติกเข้าไป จุลินทรีย์โปรไบโอติกคือสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กมันสามารถอาศัยอยู่ในร่างกายของเราได้โดยเฉพาะที่ระบบทางเดินอาหาร รวมไปถึงส่วนต่างๆ จุลินทรีย์โปรไบโอติกเป็นจุลินทรีย์ชนิดดีและมีประโยชน์มีคุณสมบัติทนต่อกรดและด่าง เมื่อไปเกาะจับที่ผิวเยื่อบุลำไส้ หน้าที่หลักคือการผลิตสารเพื่อต่อต้านหรือกำจัดจุลินทรีย์ชนิดไม่ดี เชื้อโรค แบคทีเรียที่มีผลเสียต่อร่างกาย

ทีนี้คุณคงเล็งเห็นความสำคัญของการทานอาหารที่มีจุลินทรีย์โปรไบโอติกแล้วใช่หรือไม่ อาหารที่มีจุลินทรีย์โปรไบโอติก ยกตัวอย่างเช่น นมเปรี้ยว โยเกิร์ต มิโซะ กิมจิ ดาร์กช็อกโกแลต คอมบูฉะ  น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล รวมไปถึงอาหารหมักดองบางชนิด

ชีวิตเร่งรีบต้องอาหารเสริม probiotic 

แม้อาหารที่มีโปรไบโอติกจะสามารถหาทานได้ง่ายแต่บางคนก็มีไลฟ์สไตล์ชีวิตเร่งรีบ ดังนั้น อาหารเสริมโปรไบโอติกจึงเป็นทางออกที่ดีที่สุด ยิ่งปัจจุบันผลิตภัณฑ์อาหารเสริมโปรไบโอติกหลายๆ ยี่ห้อมีการพัฒนาและปรับปรุงสูตรหรือปรับปรุงรูปแบบใหม่ เช่น มาในรูปแบบของเยลลี่ ทำให้รับประทานง่ายขึ้นเพียงแค่ฉีกซองสามารถทานได้เลยทันที นอกจากตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ชีวิตที่เร่งรีบแล้ว คุณยังจะได้รับจุลินทรีย์โปรไบโอติกในปริมาณที่เหมาะสมด้วย

Probalance Jelly อาหารเสริมที่เป็นมิตรต่อลำไส้ 

มองหาผลิตภัณฑ์อาหารเสริมโปรไบโอติก เราขอแนะนำ Probalance Jelly มาในรูปแบบเยลลี่ รสโยเกิร์ต อร่อยมากๆ 1 ซองเทียบเท่ากับโยเกิร์ตถึง 32 ถ้วยเลยทีเดียว ไม่ต้องรับประทานโยเกิร์ตมากถึง 32 ถ้วยแค่รับประทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมซองนี้ซองเดียว รับประทานตอนท้องว่าง ก่อนอาหารประมาณ 30 นาทีหรือจะรับประทานหลังอาหารประมาณ 2-3 ชั่วโมงก็ได้ตามสะดวก ใครสะดวกรับประทานก่อนนอนก็ดี ตื่นเช้าขึ้นมาระบบขับถ่ายดีขึ้น ถ่ายคล่องสบายท้องสบายใจแน่นอน

มองหาอาหารเสริม probiotic ต้อง Probalance Jelly ไม่ใช่แค่ปรับสมดุลลำไส้แต่ยังป้องกันปัญหาลำไส้แปรปรวน รักษาโรคกระเพาะ โรคกรดไหลย้อน บรรเทาอาการท้องเสีย ท้องอืด ท้องเฟ้อ แน่นท้อง จุกเสียด ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันที่ดีให้กับร่างกายและผลพลอยได้ที่ตามมาคือการมีสุขภาพผิวพรรณที่ดี ผิวพรรณเปล่งปลั่งสดใสสวยงาม

Related Posts

ศัลยกรรม เกาหลี ราคา

ศัลยกรรม เกาหลี ราคาริมฝีปาก ใบหน้า และหน้าอก อัปเดตใหม่

หากคุณต้องการตรวจสอบศัลยกรรม เกาหลี ราคาริมฝีปาก ใบหน้า และหน้าอก อัปเดตใหม่ 2023 ห้ามพลาดบทความนี้ที่เราได้รวบรวมค่าใช้จ่ายเบื้องต้นครบทั้ง 3:ประเภทมาฝาก   ศัลยกรรม…

หมวกคลุมผมอาบน้ำ

ประโยชน์ด้านสุขอนามัยของการใช้หมวกคลุมผมอาบน้ำในโรงแรม

การรักษาความสะอาดและสุขอนามัยในระดับสูงเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับโรงแรม เมื่อพูดถึงสิ่งอำนวยความสะดวกในห้องน้ำ สิ่งหนึ่งที่มีบทบาทสำคัญในการรับรองความสะดวกสบายและความปลอดภัยของผู้เข้าพักคือหมวกคลุมอาบน้ำที่มักถูกประเมินต่ำเกินไป ในบทความนี้ เราจะเจาะลึกถึงประโยชน์ด้านสุขอนามัยของการใช้หมวกคลุมอาบน้ำในโรงแรม โดยเน้นว่าหมวกเหล่านี้มีส่วนทำให้สภาพแวดล้อมสะอาดและถูกสุขลักษณะสำหรับผู้เข้าพักอย่างไร 1. การป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรค หมวกคลุมผมอาบน้ำทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันเส้นผมและสารปนเปื้อนอื่น ๆ…

เครื่องฟอกอากาศในบ้าน ติดในส่วนไหนของบ้านดี?

เครื่องฟอกอากาศในบ้าน คืออุปกรณ์ที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคาร และในบ้านของคุณ ทำหน้าที่กำจัดมลพิษและสารปนเปื้อนออกจากอากาศ อุปกรณ์เหล่านี้ทำงาน จากการใช้ตัวกรองและประจุไฟฟ้าสถิตรวมกัน เพื่อดักจับและขจัดอนุภาคออกจากอากาศ เช่น ฝุ่น ละอองเกสรดอกไม้…